Все записи

Советы

Советы

  1. Выполняя сидячую работу, каждый час делайте перерыв – активно подвигайтесь, походите по ступеньках, промассируйте шею и голову. Потраченные несколько минут восстановят вам КПД труда и сторицей окупятся в работе.
  2.  

  3. Раз в день следует пропотеть: включаются все сосуды, системы, органы. В спокойном состоянии около 2/3 микрососудов бывают пассивными. При их включении активизируются эндокринная, имунная, выводящая система, идет реальное омоложение организма.
  4.  

  5. Во время физических упражнений никогда не идите через боль: в этот момент вы активно разрушаете свое тело.
  6.  

  7. Каждое серьезное, ощутимое падение оставляет свой след в организме: зажим в тазу или позвоночнике, спазм сосудов, смещение внутренностей и так далее. Эти следы, как правило, сами не проходят, не «рассасываются». То же самое касается состояний после травм, операций, родов, ДТП. Поэтому целесообразно как можно раньше обратиться к грамотному остеопату.
  8.  
    Continue reading «Советы»

Новый адрес – kostoprav.org – вместо kostoprav.ua и kostoprav.com.ua

Новый адрес Здравствуйте! С сегодняшнего дня работаем по адресу kostoprav.org – вместо устаревших kostoprav.ua и kostoprav.com.ua (последняя работает на редирект). Оставайтесь с нами!