Устраняем проблемы таза, поясницы и тазобедренных суставов: упражнение “Тянуть колени” – ВИДЕО


Смотреть/загрузить на Vimeo »

Устранение зажимов в позвоночнике и в тазу улучшает иннервацию и кровоснабжение органов малого таза, ног, избавляет от боли, увеличивает гибкость.

  • Показания: при проблемах таза, поясницы, тазобедренных суставов, а также профилактически для оздоровления.
  • Польза: разблокировка таза, тазобедренных суставов, поясницы; лечение и оздоровление мочеполовой сферы, проктологических явлений.
  • Важно: не перетягивать, не провоцировать боль, не прилагать слишком больших усилий.
  • Противопоказания: пред- и послеинсультные состояния, гипертонический криз, острая боль при выполнении упражнения.
  • Дозировка: несколько раз в день.
Share Button
26 сентября 2019   (обновлено 30.12.2019)   //   Рубрики: Все записи, УПРАЖНЕНИЯ – лечебные и профилактические   ·      
Есть вопросы? Звоните:  +38 (044) 360-02-12,  +38 (094) 924-72-12