Боль в теле

Диагнозы и симптомы Боль в теле – это всегда или травма, или воспаление, или какая-то иная неисправность. Это однозначный сигнал организму о проблеме – красная лампочка, предупреждающая об опасности. Это сторожевой пёс, который будит хозяина – проблема!

Боль – один из главных рефлексов человека, всего живого. Благодаря ей мы можем вовремя среагировать на проблему, уцелеть, выжить, спасти орган или организм. Боль – это защита, мы реагируем на нее и пытаемся избавиться от проблемы. За это мы должны быть ей благодарны.

При манипуляциях с телом, во время массажа, мануальной терапии, при тренировках или физической работе – явной боли не должно быть. Когда она есть – это травма и стресс. Если защемленный в двери палец дожимать дальше, это сделает травму более интенсивной. Что в этом хорошего?

То же самое происходит, когда, например, при боли в пояснице активно занимаются физкультурой – по принципу “вышибания клина клином”. Именно поэтому я не использую жестких методик лечения: это травматично, больно, стрессово, нерезультативно.

Если человек свободен в своих действиях, но при этом долго терпит боль – это, как правило, не мужество, а ограниченность. Тело – Дар Божий, а не казенное имущество, и отношение к нему должно быть уважительным и разумным. Я не говорю о тех, кто проходит какую-либо духовную практику и терпит – это другое; здесь речь о типичном бытовом мазохизме, когда месяцами ждут, пока боль сама как-нибудь пройдет. Иногда действительно проходит или уменьшается – но проблемы, как правило, остаются. Просто организму как-то нужно жить, и он приспосабливается, постоянно тратя на это свои ресурсы.

Люди, которые не делают зарядку, не прорабатывают структуры тела гимнастикой, остеопатическим массажем, баней, как правило, малоресурсны. Большинство органов, структур, систем тела у них работает с низким коэффициентом полезного действия. Почему? Из-за накопленных долгов хозяина перед собственным телом. Оно как неухоженный автомобиль, и во вресмя остеопатического сеанса пальпаторная диагностика сразу говорит, что здесь “не ступала рука человека”…

Мы стареем со дня рождения – тело изнашивается. И прежде всего сжимается – этому способствуют стрессы, тяжелый физический труд, вынужденные статические позы, травмы, операции, переломы и т.д. Если человек никоим образом этому сжатию не противодействует, тело становится как коряга: сухое, жесткое, с невозможностью расслабиться, с устойчивыми дисфункциями всех систем организма – остеохондрозы, артрозы, гастриты, колиты, холециститы, панкреатиты, бронхиты, радикулиты, гипертония, варикоз, ишемическая болезнь сердца… Словом – полный комплект.

Хронически зажатое тело не может нормально функционировать. Более того, оно имеет жесткую память: чем дольше (месяцы, годы, всю жизнь) оно пребывает в зажатом или травмированном состоянии, тем труднее потом восстанавливается. Дети восстанавливаются быстрее всех – у них самая короткая память тканей тела, поэтому они намного более устойчивы к износу организма. Но процессы старения в позвоночнике все равно начинаются с 12 лет!

Следует учитывать, что тяжелый и/или однообразный физический труд (например, на огороде) делает тело жестче, изнашивает его. Сначала он может давать энергию, силу, но со временем все равно разрушает организм. Противодействуют этому гимнастика и растяжки, поэтому залогом здоровья является ежедневная здоровая физическая активность, желательно до пота, без перегрузок и чрезмерной усталости. Необходима динамика, чтобы повысился пульс и участилось дыхание, и обязательна растяжка тела: гибкость – это молодость, жесткость – старость.

Share Button
Есть вопросы? Звоните:  +38 (044) 360-02-12,  +38 (094) 924-72-12