Латеролистез | КОСТОПРАВ Олесь Олександрович :: Лікар-остеопат, мануальний терапевт, вертебролог

Тренажеры для растяжки – преимущества, недостатки, предостережения

Сегодня можно утверждать, что абсолютное большинство тренажеров в спортивных залах “качают” и развивают мышцы, но при этом “забивают” и сжимают позвоночник и суставы. Именно поэтому обычные тренировки в клубе или на площадке следует обязательно дополнять растяжками – хотя бы самыми простыми, бытовыми, без дополнительных снарядов.

Эта публикация – обзор некоторых известных ныне тренажеров и устройств, которые работают на растяжку.

Спондилолистез и его разновидности: антелистез, ретролистез, латеролистез

Спондилолистез – это смещение позвонка относительно оси позвоночника. Довольно часто – тяжелое заболевание, поскольку вызывает значительные изменения в организме и яркую клинику. Спондилолистез также может быть причиной значительных зажимов в позвоночнике.

В сущности, организм теряет полноценную опору в позвоночнике. А еще страдают органы и функции, связанные со смещенным позвонком.

Наиболее уязвимы для спондилолистеза шейный и поясничный отделы позвоночника. В грудном он встречается намного реже и бывает вызван обычно какими-то значительными травмами – ДТП, падения и др. Но подавляющее большинство случаев спондилолистеза формируется вследствие врожденных или приобретенных неблагоприятных факторов в организме.
Далее »

14 октября 2014 (обновлено 12.10.2018) // Рубрики: Все записи, Некоторые диагнозы и симптомы · Метки: Антелистез, Латеролистез, Ретролистез, Смещение позвонков, Спондилолистез