Тренажеры для растяжки – преимущества, недостатки, предостережения

Тренажеры для растяжки Сегодня можно утверждать, что абсолютное большинство тренажеров в спортивных залах “качают” и развивают мышцы, но при этом “забивают” и сжимают позвоночник и суставы. Именно поэтому обычные тренировки в клубе или на площадке следует обязательно дополнять растяжками – хотя бы самыми простыми, бытовыми, без дополнительных снарядов.

Эта публикация – обзор некоторых известных ныне тренажеров и устройств, которые работают на растяжку.

1. ИНВЕРСИОННАЯ ТЕРАПИЯ – растяжка с помощью силы притяжения:  
  Инверсионный стол     Наклонные плоскости     Гравитационные, или инверсионные ботинки     “Целебный маятник”  

2. Растягивание собственным усилием:  
  Тренажер Teeter Hang Ups P3 Back Stretcher     Тренажер Teeter P2 Back Stretcher  

3. Пассивная коррекция:
  Массажер-профилактор “Маster Spin”

4. Растягивания с помощью специальных устройств:
  Тренажер “ПравИло”     Тренажер “Горбунок”     Тренажеры для гиперэкстензии     Гимнастическая скамья “Здоровая спина”     Петля Глиссона (шейный тренажер Евминова) и другие устройства для растягивания шеи     Механические устройства

5. Выводы

Далее »

Share Button

Тазовые дисфункции

Диагнозы и симптомы Тазовые дисфункции – это нарушения в работе тазовых органов, боли в тазу и копчике. В малом тазу находится всего несколько органов: мочевой пузырь, прямая кишка, у мужчин простата, у женщин матка с придатками. А сколько проблем они могут создать!

К тазовым дисфункциям, в частности, относятся:

  • острые и хронические воспалительные процессы органов малого таза;
  • новообразования в тазовых органах;
  • неврологические проявления – боли, нарушения чувствительности, зуд и др.;
  • мочеполовые расстройства, в т.ч. после инсультов – нарушения дефекации и мочеиспускания, недержание мочи, нарушения менструации или эрекции, вагинизм;
  • состояния после травм и переломов таза и копчика.

Далее »

Share Button

Невралгические состояния

Диагнозы и симптомы Систематическое наблюдение у невропатолога часто бывает оправданным и необходимым. Однако если Ваши невралгические состояния периодически повторяются или окончательно не снимаются, это значит, что борьба идет с последствиями, а не с причиной. В таком случае стоит применить остеопатические методики – они рассматривают организм как единое целое и позволяют быстро найти и устранить причину проблемы, таким образом существенно улучшая состояние Вашего здоровья. Это обычный случай для остеопатической практики.

Share Button
14 октября 2015   (обновлено 28.03.2016)   //   Рубрики: Все записи, Некоторые диагнозы и симптомы   ·   Метки: ,    

Остеопатия: как это делается

Остеопатия: как это делается Остеопатия – это раздел медицины, в котором работа с телом – диагностика и лечение – производится руками.

Это тонкая настройка всего организма, гармонизация всех структур тела, а не лечение отдельных симптомов. Это устранение руками всех механических блоков, которое приводит к нормализации большинства функций организма. При этом лечится абсолютно все тело: опорно-двигательная система, системы нервная и сердечно-сосудистая, внутренние органы (висцеральная терапия), мягкие ткани. Сюда входит также коррекция позвоночника, суставов, краниосакральная терапия и нейровегетология – лечение вегетативных нарушений.

Остеопат не лечит диагнозы – он лечит и оздоравливает весь организм. Во время сеанса идет постоянная диагностика – и одновременное лечение. Такая работа дает максимальный результат. В отличие от симптоматической официальной медицины, остеопатия является естественным лечением, поскольку устраняет причины проблем. Каким образом?

Далее »

Share Button
Есть вопросы? Звоните:  +38 (044) 360-02-12,  +38 (094) 924-72-12