КОСТОПРАВ Олесь Олександрович :: Лікар-остеопат. Мануальна медицина, реабілітація – Київ
Структурна корекція організму. Діагностика та лікування хвороб хребта, суглобів, опорно-рухової системи. Зняття гострого та хронічного болю в тілі. Грижа диска без операції, правлення зміщених внутрішніх органів.
Дивитися/завантажити на Vimeo »
Усі вправи виконуються з помірним зусиллям, з урахуванням своїх можливостей. Ніколи не робити вправи через біль! Досягати легкості в тілі. По мірі тренованості тіла можна поступово збільшувати навантаження і час виконання вправи.
