Проблеми зору

Дві базові структурні деформації людського тіла з віком

Дві базові деформації людського тіла з віком У більшості людей з віком з’являються дві структурні зміни тіла, що тягнуть за собою довжелезну низку проблем. Перша – це зігнута спина (збільшений грудний кіфоз – див. викривлення хребта). Друга – випнутий живіт (опущення нутрощів).

З грудного відділу хребта виходять нерви, які регулюють діяльність внутрішніх органів грудної та черевної порожнини. При згинанні спини ці нерви стискаються. Це порушує управління внутрішніми органами, і вони просідають, опускаються. Опущені органи тягнуть спину вперед і вниз, тим самим згинаючи її ще більше, порушуючи управління животом. Коло замкнулося.

І чим далі, тим гірше. Голова зміщується вперед, для її утримання м’язи шиї весь час в напрузі (“щоб башка не впала”). Йде защемлення всіх шийних структур – судин, нервів. Звідси втома, ненормальний тиск, запаморочення, головні болі, зниження зору, слуху й енергетики, серцеві болі, невралгії, дисфункції живота, порушення сечоспускання і т.д.

Що необхідно? Розірвати замкнуте коло.

Continue reading “Дві базові структурні деформації людського тіла з віком”

Защемлення в хребті

Защемлення нерва в хребті Защемлення в хребті найчастіше виникають внаслідок остеохондрозу, протрузій та гриж дисків, спондилолістезу. В процесі нашого “вертикального” життя хребет “зсідається”, зменшується по висоті. Особливо активно цей процес іде в старості.

“Зсідання” хребта йде за рахунок зменшення висоти дисків і хребців. Це й призводить до защемлень різного ступеня й характеру – стискання дисків, зв’язок, міжхребцевих нервів, утворення протрузій і гриж хребта. Їх наслідки – зниження енергетики, больові симптоми, порушення нервової регуляції організму, загальне ослаблення.

Люди, які собою не займаються, можуть втрачати на схилі літ до 5-10 см зросту. У багатьох жінок виражене просідання хребта відбувається в період менопаузи, бо розвивається остеопороз – вимивання кальцію з кісток.

Continue reading “Защемлення в хребті”

Тренажери для розтягування – переваги, недоліки, застереження

Тренажери для розтягування Сьогодні можна стверджувати, що абсолютна більшість тренажерів у спортивних залах “качають” і розвивають м’язи, але при цьому “забивають” і стискають хребет та суглоби. Саме тому, на додачу до звичайних тренувань у клубі чи на майданчику, обов’язково слід робити різноманітні розтягування – хоча б найпростіші, побутові, без додаткових знарядь.

Ця публікація – огляд деяких відомих нині тренажерів та пристроїв, які працюють на розтягування.

1. ІНВЕРСІЙНА ТЕРАПІЯ – розтягування за допомогою сили тяжіння:  
  Інверсійний стіл     Похилі площини     Гравітаційні, або інверсійні черевики     “Цілющий маятник”  

2. Розтягування власним зусиллям:  
  Тренажер Teeter Hang Ups P3 Back Stretcher     Тренажер Teeter P2 Back Stretcher  

3. Пасивна корекція:
  Масажер-профілактор “Маster Spin”

4. Розтягування за допомогою спеціальних пристроїв:
  Тренажер “ПравИло”     Тренажер “Горбунок”     Тренажери для гіперекстензії     Гімнастична лава “Здорова спина”     Петля Глісона (шийний тренажер Євмінова) та інші пристрої для розтягування шиї     Механічні пристрої

5. Висновки

Continue reading “Тренажери для розтягування – переваги, недоліки, застереження”

Екстравазальний стеноз

Діагнози та симптоми Екстравазальні стенози – звуження судин внаслідок механічного стискання їх ззовні деформаціями хребта, рубцями, пухлинами тощо. Це призводить до зменшення кровотоку – і до голоду відповідних структур.

Діагностуються УЗД-дослідженням. Найчастіше проявляються на шиї в силу її анатомічних особливостей.

Клініка залежить від локалізації стенозу. Якщо це у шиї, то може бути головний біль, запаморочення, нестабільність у просторі при різких рухах, зниження зору, слуху, спалахи в очах, порушення чутливості на обличчі і в голові, серцеві болі, зменшення сили в руках, вертебробазилярна недостатність, синдром Меньєра. Якщо у кінцівках, то порушення чутливості, зниження сили, спазми, болі, порушення координації кінцівки, зменшення в об’ємі. Якщо стенози біля нирок – гіпертонія, болі у спині, можливі ендокринні порушення.

Оскільки екстравазальні стенози мають зовнішню механічну причину, то природнє і єдино вірне лікування полягає у звільненні судин від цих защемлень. Лікується остеопатично і інколи хірургічно. Ліки тут недоцільні й неефективні – перевірено сотні разів.
 

Блоки першого й другого шийних хребців та їх корекція

C1 і C2 – перший і другий шийні хребці Перший шийний хребець C1 – атлант (лат. atlas), на якому “сидить” голова, і другий С2 – аксис (axis) при блокуванні можуть зумовлювати багато проблем в організмі – від легких до серйозних, часом з тривалою втратою працездатності.

Симптоми:

–  головні болі,
–  запаморочення – від незначних до виражених: вертебробазилярна недостатність, синдром Меньєра,
–  різноманітні порушення зору та слуху,
–  порушення просторової орієнтації – коли кажуть, що “водить” чи “пливе в очах”,
–  обмеження руху головою,
–  опосередковане блокування поперекового відділу хребта, тазу, грудної клітки,
–  порушення мозкової діяльності через недостатній кровообіг у голові,
–  вегетативні розлади – тиск, травлення…

Часто блокування атланта трапляється у дітей, що негативно впливає на їхній розумовий та фізичний розвиток.

Таке блокування в остеопатичній практиці діагностується не апаратурою, а руками – протягом кількох секунд. Корегується також тільки руками – з вираженим позитивним результатом вже одразу, на столі. Для прикладу: один з пацієнтів, що мав значне порушення кровотоку в голові, не полінувався двічі зробити ультразвукове дослідження судин шиї й голови: у день прийому перед сеансом – і на другий день. Повторне УЗД зафіксувало поліпшення кровотоку на 25%.

Неочевидні наслідки шийного остеохондрозу

Шийний відділ хребта

На питання відповідає О.О.Костоправ

– Остеохондроз шийного відділу хребта – доволі розповсюджений діагноз. Як він може виявлятися?

– До наслідків шийного остеохондрозу можна відносити практично все, що стосується проблем з головою, шиєю, грудною порожниною і навіть нижче. Чому? Тому що звідси – з шийного відділу – йде іннервація на череп і на грудну клітку. Тут проходить регуляція діяльності серця, легенів, стравоходу, діафрагми. Верхні кінцівки теж залежать від шийного відділу хребта. Ось той мінімум, на який варто звертати увагу насамперед.

Наприклад, між третім і четвертим шийними хребцями йде іннервація на серце – якщо там щось затиснене, то серце буде страждати. Так само звідси йде іннервація діафрагми – її теж може затиснути. А якщо діафрагма не в порядку – порушується дихання, травлення, на її рівні виникають оперізуючі болі.

Іннервація – це нервова регуляція, проведення нервових імпульсів від головного чи спинного мозку. Фактично, це регулювання всієї діяльності організму: без нервів ніщо не відбувається.

– Що може бути з головою при шийному остеохондрозі?

Continue reading “Неочевидні наслідки шийного остеохондрозу”

Відновлення зору методами остеопатії

Відновлення зору

На питання відповідає О.О.Костоправ

– З якими проблемами зору можна і треба працювати остеопатично?

– Бувають вроджені патології – на зразок астигматизму. З ними теж можна працювати, але результат залежить вже від міри вияву цієї вродженості. А більш результативна робота буває з набутими проблемами зниження зору – у тому числі й хронічними.

Причини їх можуть бути різні, починаючи від остеохондрозу: на це впливає остеохондроз шийного і верхньогрудного відділів хребта. На зір також впливають стан нирок, стан печінки, жовчного міхура, стан черепних кісток і оболонок черепа. А ще – стан судин голови і шиї, який залежить від загального стану серцевосудинної системи. Ці всі речі можуть зумовлювати зниження зору.

Власне суть остеопатії й полягає в тому, щоб віднайти всі ці порушення. І пальпаторна діагностика дає можливість визначити їх на ранньому етапі – навіть тоді, коли людина ще не скаржиться ні на які зміни, але основи майбутніх проблем вже закладені. Звести їх до мінімуму або й нанівець можна за рахунок остеопатичної роботи – з черепом, з судинами, з хребтом, з нутрощами.

Continue reading “Відновлення зору методами остеопатії”

Вегетативні кризи

Діагнози та симптоми Стани, пов’язані з порушенням вегетативної нервової системи, яка, незалежно від волі людини, регулює роботу організму: дихання, серцебиття, артеріальний тиск, обмінні процеси, систему травлення і т.п. Причина розладу вегетатики одна – життя: стреси, недосипання, перевантаження фізичні та психоемоційні тощо. Як уникнути? Вести здоровий спосіб життя.

Клініка: перепади артеріального тиску, утруднене дихання, запаморочення, нудота, порушення зору і слуху, болі – найчастіше в “комірцевій” зоні. При огляді виявляються защемлення в хребті, спазми крупних судин тіла, спазми судин голови, порушення кісток черепа… Робота остеопата за таких обставин дуже ефективна і – незамінна.

Нестабільність шийних хребців – жінка, 40 років

З лікувальної практики Протягом двох тижнів запаморочення при поворотах, болі в лівому оці, око випирає. Ліки трохи полегшують стан. Рентген – нестабільність шийних хребців С2-С5.

Блокування черепних кісток, уражений трійчастий нерв. Після сеансу болю немає, око нормальне, запаморочення припинилися.