Вісцеральна терапія

Posted in Всі публікації Тренування і спорт ЯК БУТИ ЗДОРОВИМ: бесіди з лікарем

“Накачування” преса

У деяких людей погано “накачується” черевний прес – тренування дають низькі результати. Чому так буває?

Причини:

1) защемлення в грудному відділі хребта, який іннервує стінки живота (керує ними), не дають включити м’язи живота в роботу належним чином;

2) зміщення, опущення, венозні й лімфатичні застої внутрішніх органів;

3) неправильний тренінг преса.

Що робити?

1) усунути защемлення в грудному відділі хребта – тут можуть зарадити остеопатія, мануальна терапія, йога, пілатес, розтяжки, гойдання на м’ячику;

2) навести лад у животі й малому тазі – остеопатія;

3) грамотно качати прес – див. відео:

 

Posted in Всі публікації Окремі діагнози та симптоми

Тазові дисфункції

Діагнози та симптоми Тазові дисфункції – це порушення в роботі тазових органів, болі в тазі й куприку. В малому тазі знаходиться лише кілька органів: сечовий міхур, пряма кишка, у чоловіків простата, у жінок матка з придатками. А скільки проблем вони можуть створити!

До тазових дисфункцій, зокрема, належать:

  • гострі та хронічні запальні процеси органів малого тазу;
  • новоутворення в тазових органах;
  • неврологічні прояви – болі, порушення чутливості, свербіж тощо;
  • сечостатеві розлади, у т.ч. після інсультів – порушення дефекації та сечоспускання, нетримання сечі, порушення місячних чи ерекції, вагінізм;
  • травми й переломи тазу й куприка.

Continue reading “Тазові дисфункції”

Posted in Всі публікації Окремі діагнози та симптоми

Зміщення нутрощів, їх симптоми та наслідки

  Загальна інформація     Нирки й наднирники     Шлунок     Печінка, кишечник     Жіночі органи     Сечовий міхур     Серце     Легені та діафрагма     Середостіння     Як лікують зміщення нутрощів
 

Загальна інформація

Абсолютна більшість випадків зміщення нутрощів – це їх опущення: воно зумовлене силою тяжіння й фізіологією людини. Інші види зміщень зазвичай бувають наслідками травм та хірургічних операцій.

Нутрощі можуть опускатися внаслідок надмірної фізичної праці, надто інтенсивних спортивних занять, загальної м’язової слабкості – особливо черевного пресу, відчутних стрибків з висоти, негативних емоцій, безрадісного життя, а також внаслідок блокування тих ділянок хребта, які їх іннервують. Також негативно впливають тривалі незручні пози, вроджені слабкі місця. Більше інформації про загальні причини опущення нутрощів див.тут: Птози – причини виникнення, лікування, профілактика.

Зміщення нутрощів діють на організм таким чином:

Continue reading “Зміщення нутрощів, їх симптоми та наслідки”

Posted in Всі публікації Окремі діагнози та симптоми

Живіт і емоції

Живіт – це головний енергетичний і вегетативний центр тіла. Тут плавиться їжа, обробляється інформація, накопичується енергія – і формуються проблеми. Зокрема, в животі знаходяться мільярди нервових клітин, які чутливо реагують на наші емоції та думки. Яким чином?

Негативні емоції стискають внутрішні органи і спазмують судини. А ще виснажують енергетично, призводячи до опущення нутрощів. Сміх може руйнувати защемлення, але глибинних, задавнених емоцій не знешкоджує. Таким чином негативні почуття й породжені ними проблеми живуть у нашому тілі роками, “резонують” у схожих ситуаціях, накопичують свої вияви – і тим самим підсилюють реакцію внутрішніх органів.

Continue reading “Живіт і емоції”

Posted in Всі публікації Окремі діагнози та симптоми

Птози: причини виникнення, лікування, профілактика

Діагнози та симптоми Птози – це опущення нутрощів, мембран, фасцій, зв’язок, м’язів, “просідання” хребта.

Причини виникнення:

  • загальна детренованість, слабкість опорно-рухової системи – ведучий фактор!
  • фізичні перевантаження, що ведуть до передчасної зношуваності тіла;
  • фізичне виснаження: перевтоми, недосипання, надмірна праця, хвороби, травми, операції;
  • психоемоційні виснаження: депресія, стреси, млява життєва позиція;
  • зайва вага;
  • зсідання нижньогрудного відділу хребта;
  • нераціональне харчування;
  • пологи, особливо важкі й багаторазові;
  • анатомічна слабкість промежини у жінок;
  • високий зріст і худорлявість;
  • обмінні порушення – діабет, зоб, остеопороз, дефіцит міді;
  • запальні процеси, що роблять органи і тканини обважнілими й пухкими;
  • різкі схуднення;
  • зміщення осей тіла;
  • дефіцит “чоловічого” в житті жінки: любові, уваги, підтримки, стосунків;
  • старість.

Continue reading “Птози: причини виникнення, лікування, профілактика”

Posted in Всі публікації Про мануальну медицину

Вісцеральна терапія – правка внутрішніх органів, мануальна терапія живота

Вісцеральна терапія Вісцеральна терапія – лікування організму через корекцію внутрішніх органів. Серйозна дисципліна, дає прекрасні результати завжди, коли з нутрощами є проблеми: зміщення, спазми, застої, запалення тощо. За словами професора Л.Ф.Васильєвої, мануальна медицина без вісцеральної терапії – профанація.

Ілюструю вищесказане.

1.  Зміщена нирка дає біль у животі, спині, паху, нозі, руці. Ліва нирка часто викликає аритмію серця. Також можливі гіпертонія, підвищена мерзлякуватість, загальна втома.

2.  Після видалення матки у жінок часто з’являються тягнучі болі внизу живота, в попереку, часті сечоспускання вдень і вночі, нетримання сечі. Причина – опущення сечового міхура, кишечника.

3.  Зміщений шлунок (“зірваний пуп”, “золотник” – нар.) викликає болі в спині й животі, порушення системи травлення, інколи – неможливість працювати.

Continue reading “Вісцеральна терапія – правка внутрішніх органів, мануальна терапія живота”

Posted in Всі публікації Тренування і спорт ЯК БУТИ ЗДОРОВИМ: бесіди з лікарем

Великий спорт і здоров’я людини: подбаймо про своє майбутнє!

На питання відповідає О.О.Костоправ.

Великий спорт – джерело натхнення для багатьох людей. Улюблені спортсмени стають для нас героями, живим втіленням сили, успіху, цілеспрямованості й уміння перемагати. Вони розширюють наші уявлення про можливості людського організму – невичерпні й майже надприродні…

Але, здається, ми нечасто замислюємося, якою ціною даються людині ці здобутки, і як потім живеться тим, хто сповна заплатив цю ціну.

– Отже, чим здоров’я звичайної людини відрізняється від здоров’я спортсмена?

– Спортсмен відрізняється від звичайної людини своєю тренованістю. Що таке тренованість? Це великий запас енергії, яку він може витрачати на свої потреби – спортивні, побутові, життєві. І досягається це завдяки певній системі тренувань – і завдяки повному підпорядкуванню всього життя людини своєму спортивному результату.

Continue reading “Великий спорт і здоров’я людини: подбаймо про своє майбутнє!”

Posted in ВПРАВИ – лікувальні та профілактичні Всі публікації

Самостійна корекція органів і систем нижньої частини живота й тазу за допомогою м’ячика

О.О.Костоправ

Протягом життя в організмі виникають зміщення, спазми внутрішніх органів і судин, венозні й лімфатичні застої, – зокрема, в животі. У результаті виникають запальні процеси. Мільйони людей мають хронічні урологічні, гінекологічні, проктологічні захворювання, які тягнуться місяцями, роками, а у багатьох – і ціле життя.

Відомий фахівець з вісцеральної терапії О.Т.Огулов (м.Москва) активно використовує традиційну народну методику лікування внутрішніх органів тіла руками. На її принципах базується самостійна лікувально-оздоровча робота з животом за допомогою м’ячика. Це простіше і доступніше для непідготовленої людини, ніж проминання нутрощів руками.

Робота з м’ячиком дозволяє суттєво покращити здоров’я у проблемних випадках, бо діє безпосередньо на хворі місця.

Continue reading “Самостійна корекція органів і систем нижньої частини живота й тазу за допомогою м’ячика”

Posted in Всі публікації Тренування і спорт ЯК БУТИ ЗДОРОВИМ: бесіди з лікарем

Що робити, якщо ви “підірвалися” або пошкодили хребет

На питання відповідає О.О.Костоправ

  Якщо травма вже одержана
  Незвичні симптоми
  Вплив перевантажень на нутрощі
  Як НЕ “підриватися”
 

Якщо травма вже одержана

 
– Що найперше слід зробити, одержавши ушкодження від перевантажень, піднімання надмірної ваги чи механічної травми хребта?

– Якщо гострий біль, то чим раніше звернутися до фахівця, тим краще. Ніякої самодіяльності! До чого зазвичай зводиться самодіяльність? Люди вважають, що де болить, там треба терти й гріти. Шукають мазі, щоб прогріла, якогось пластиря й так далі. Коли йдеться про забиття суглоба, то через день-два такі заходи можуть вплинути позитивно. Але хребет має свою специфіку. При гострому болю в хребті категорично протипоказано натирати його, гріти, парити. Чому? Тому що збільшується набряк, і, як правило, погіршується стан. Людина продовжує свої страждання.

Отже, ЗА ГОСТРОГО БОЛЮ: перше – не провокувати біль, тобто займати ті положення, в яких комфортно. Якщо легше лежати – то слід лежати, відлежатися. Друге – не натирати, не гріти, не парити. Третє – ніякої провокативної фізкультури не робити! Бо багато хто думає: зараз клин клином виб’ю… Забивають так, що потім і ходити не можуть.

Четверте – прийняти знеболюючі і спазмолітики, на зразок но-шпи, спазмалгону, баралгіну – ці препарати знімають спазм і покращують стан хворого. П’яте – не пити алкоголю, навіть пива: від нього збільшується набряк і біль. Ну, і потім, як мінімум, – подзвонити до фахівця і спитати, що робити далі. А то спочатку наробимо собі біди, а коли вже непереливки, тоді до лікаря: рятуйте!.. Тож краще дзвонити відразу.

Continue reading “Що робити, якщо ви “підірвалися” або пошкодили хребет”