Лікар-остеопат, мануальний терапевт, вертебролог

Структурна корекція організму®. Діагностика й лікування хвороб хребта, суглобів, опорно-рухової системи. Зняття гострого та хронічного болю в тілі. Грижа диска без операції, правка зміщених внутрішніх органів.

+38 (044) 360-02-12,  +38 (094) 924-72-12

ОСТЕОПАТІЯ: як це робиться
Google Translate:
ОСТАННІ ПУБЛІКАЦІЇ:

Спазм підпотиличних м’язів

Спазм підпотиличних м’язів є однією з найчастіших причин головного болю, запаморочень тощо. Ці м’язи з’єднують потилицю з верхньою частиною шийного відділу хребта.   Причини спазму: •  стреси (страх, депресія, невдоволеність…); •  зігнута спина.   Як позбавитись? Вправа “Гусак, що нападає”: Кладемо...

20 листопада 2017   (оновлено 23.11.2017)   //   Категорії: Всі публікації, Окремі діагнози та симптоми   ·   Теґи: , , ,    

За що Ви платите гроші остеопату

1. За чіткий, конкретний діагноз! Ніяких нудних і – головне! – зазвичай абсолютно непотрібних обстежень і аналізів. Остеопатична діагностика провадиться візуально-пальпаторно, протягом кількох хвилин, – і дає цілісну картину, що з організмом не так. 2. За полегшення тут і зараз – одразу на столі. Якщо лікування правильне, воно...

20 листопада 2017   (оновлено 23.11.2017)   //   Категорії: Всі публікації, Про мануальну медицину   ·      

Ода ході!

Активно ходіть щодня – це нічим не замінне. За 20-30 хвилин активної ходи можна бути “в милі”. Оптимальний мінімум – 6-10 км щодня, це 1-1,5 години. Загальновідомий стереотип – що треба “бігати на зарядку”. На жаль, біг “утоптує” хребет; особливо це стало помітно після Чорнобильської катастрофи. Замість бігу можна...

15 листопада 2017   (оновлено 25.11.2017)   //   Категорії: Всі публікації, Тренування і спорт, ЯК БУТИ ЗДОРОВИМ: бесіди з лікарем   ·      

Два “кити” фізичного здоров’я – гнучкість і витривалість

Гнучкість – це чистота суглобів і хребта, вона досягається вправами, що розтягують тіло (йога, стретчинг, ХОРА, ХАДУ, інші). Усім нам, як правило, не вистачає гнучкості тіла, особливо з віком. До старості людина, яка собою не займається, втрачає близько 5-7 см зросту – за рахунок зменшення висоти дисків та “усихання”...

15 листопада 2017   (оновлено 20.11.2017)   //   Категорії: Всі публікації, Тренування і спорт, ЯК БУТИ ЗДОРОВИМ: бесіди з лікарем   ·      
ВСІ ПУБЛІКАЦІЇ >>


Співпраця:
Flag Counter
Share Button
Є питання? Телефонуйте:  +38 (044) 360-02-12,  +38 (094) 924-72-12