Шум у голові

Защемлення в хребті

Защемлення нерва в хребті Защемлення в хребті найчастіше виникають внаслідок остеохондрозу, протрузій та гриж дисків, спондилолістезу. В процесі нашого “вертикального” життя хребет “зсідається”, зменшується по висоті. Особливо активно цей процес іде в старості.

“Зсідання” хребта йде за рахунок зменшення висоти дисків і хребців. Це й призводить до защемлень різного ступеня й характеру – стискання дисків, зв’язок, міжхребцевих нервів, утворення протрузій і гриж хребта. Їх наслідки – зниження енергетики, больові симптоми, порушення нервової регуляції організму, загальне ослаблення.

Люди, які собою не займаються, можуть втрачати на схилі літ до 5-10 см зросту. У багатьох жінок виражене просідання хребта відбувається в період менопаузи, бо розвивається остеопороз – вимивання кальцію з кісток.

Continue reading “Защемлення в хребті”

Тренажери для розтягування – переваги, недоліки, застереження

Тренажери для розтягування Сьогодні можна стверджувати, що абсолютна більшість тренажерів у спортивних залах “качають” і розвивають м’язи, але при цьому “забивають” і стискають хребет та суглоби. Саме тому, на додачу до звичайних тренувань у клубі чи на майданчику, обов’язково слід робити різноманітні розтягування – хоча б найпростіші, побутові, без додаткових знарядь.

Ця публікація – огляд деяких відомих нині тренажерів та пристроїв, які працюють на розтягування.

1. ІНВЕРСІЙНА ТЕРАПІЯ – розтягування за допомогою сили тяжіння:  
  Інверсійний стіл     Похилі площини     Гравітаційні, або інверсійні черевики     “Цілющий маятник”  

2. Розтягування власним зусиллям:  
  Тренажер Teeter Hang Ups P3 Back Stretcher     Тренажер Teeter P2 Back Stretcher  

3. Пасивна корекція:
  Масажер-профілактор “Маster Spin”

4. Розтягування за допомогою спеціальних пристроїв:
  Тренажер “ПравИло”     Тренажер “Горбунок”     Тренажери для гіперекстензії     Гімнастична лава “Здорова спина”     Петля Глісона (шийний тренажер Євмінова) та інші пристрої для розтягування шиї     Механічні пристрої

5. Висновки

Continue reading “Тренажери для розтягування – переваги, недоліки, застереження”

Остеопатія: як це робиться

Остеопатія: як це робиться Остеопатія – це розділ медицини, у якому робота з тілом – діагностика й лікування – провадиться руками.

Це тонке настроювання всього організму, гармонізація всіх структур тіла, а не лікування окремого симптому. Це усунення руками всіх механічних блоків, що призводить до нормалізування більшості функцій організму. При цьому лікується абсолютно все тіло: опорно-рухова система, системи нервова й серцево-судинна, внутрішні органи (вісцеральна терапія), м’які тканини. Сюди входить також корекція хребта, суглобів, краніосакральна терапія і нейровегетологія – лікування вегетативних порушень.

Остеопат не лікує діагнози – він лікує й оздоровлює увесь організм. Під час сеансу йде постійна діагностика – і одночасне лікування. Така цілісна робота дає максимальний результат. На відміну від симптоматичної офіційної медицини, остеопатія є природним лікуванням, бо усуває причини проблем. Яким чином?

Continue reading “Остеопатія: як це робиться”

Шум у голові

Діагнози та симптоми Має багато ймовірних причин – ЛОР-проблеми, блоки в шиї, що викликають затиснення судин і нервів, дисфункція черепних кісток і оболонок головного мозку, проблеми серцево-судинної системи, зашлакованість організму. Усі ці складові, крім зашлакованості, можна істотно зменшити або й зняти методами остеопатії. Це первинне лікування, спрямоване на усунення причин. Починати треба завжди з нього!