Ефективна самодопомога при коронавірусі COVID-19
COVID-19 найчастіше вражає дихальні шляхи – легені. Окрім розуміння ситуації та загальних профілактичних заходів (про них, зокрема, гарно розказано тут: Ancha Baranova: Коронавирус, что это...
Нетримання сечі після пологів – жінка, 30 років
Після пологів з’явилося нетримання сечі при рухах, кашлі, чханні – та і в спокої. Жінка сидить, а у неї протікає…
Заняття з остеопатичної гімнастики для самокорекції тіла
На численні прохання пацієнтів і читачів розпочинаємо заняття з остеопатичної гімнастики. Вправи ретельно підібрано з використанням багаторічного досвіду в остеопатії,…
Болі в колінах, тазі, попереку – жінка, 50 років
Скарги пацієнтки: дуже важко ходити, болі в колінах, тазі, попереку, вночі доводиться мочитися 3-4 рази. При огляді: блоки тазу, поперекового…
Коли й чому бувають недієвими вправи Кегеля
Вправи доктора Кегеля спрямовані на укріплення м’язів тазового дна жінки з метою покращення функцій органів малого тазу та профілактики їх…
