Всі публікації

Posted in Всі публікації Окремі діагнози та симптоми

Адгезивний капсуліт

Адгезивний капсуліт – складне й довготривале захворювання. Вражається суглобова капсула, яка оточує суглоб, захищає його від інфекцій і живить його. Найчастіше страждає плечовий суглоб.

Суть процесу: суглобова капсула запалюється і чомусь злипається (адгезія) з суглобом. Сам суглоб при цьому не втягнутий в запальний процес. Звідси різкий біль і значне обмеження рухів. Причиною найчастіше є травма суглоба.

З усіх навколосуглобових процесів капсуліт – найскладніший. Прийняте в офіційній медицині лікування може тривати місяці, а то й роки: препарати, блокади, фізпроцедури, операція – малодієві. ЛФК – так зване розробляння плеча – дуже болючий процес. Хто спробував, знають жорсткість і недолугість такого дійства: це як по живому рвати.

Що пропоную я?

Діагностика – лічені секунди. Характерна майже повна відсутність ротації плеча. Звідси термін “заморожене плече”.

Лікування – дієва робота руками:

  1. Розблокування комірцевої зони, звідки йде управління плечем; без цього етапу лікування надто повільне й неповноцінне.
  2. Локальна робота з суглобом – напрацьовані ротаційні проминання швидко звільняють суглоб з “капкану”. За необхідності – локальні ін’єкції як додаток.

Таке лікування в рази прискорює повноцінне одужання. І при цьому провадиться без болю.
 

Posted in Війна Всі публікації

Відкритий лист

Вітаю! Я Олесь Костоправ, лікар-остеопат, мануальний терапевт. Досвід роботи 30 років.

Звертаюся до бойових командирів, бійців ЗСУ, військових медиків, працівників військкоматів і всіх військових керівників.

Воїни носять на собі від 20 до 40 кг амуніції. Це досить велике навантаження на хребет і все тіло. А після Чорнобиля кістяки вже зовсім не ті, і не витримують таких навантажень, навіть у молодих і тренованих.

Я щодня працюю з бійцями – у всіх значна хронічна компресія (стискання) хребта, тазу, суглобів. Це суттєво зменшує боєздатність воїнів.

Continue reading “Відкритий лист”

Posted in Війна Всі публікації

Профілактика та лікування “військових” проблем із хребтом!

Сьогодні практично всі, хто носить зброю, бронежилети та іншу амуніцію, потерпають від проблем хребта і суглобів. Відбувається жорстка компресія (стискання) цих структур. Хребет “сідає” навіть у міцних тренованих чоловіків. Звідси загальна втома, болі в спині і в усьому тілі. До цього не можна звикнути, бо “просідання” всіх структур триває постійно і накопичується. Це знижує боєздатність – і, таким чином, підвищує загрозу для життя бійців!

Що робити? Розтягувати все тіло і хребет. Як?

Continue reading “Профілактика та лікування “військових” проблем із хребтом!”

Posted in Всі публікації

Післяковідний синдром і його лікування

Діагнози та симптоми Виражена слабкість, “дохлість” і в’ялість всього тіла, розлад усіх вегетативних функцій (тиск, серцебиття, пото- і сечовиділення, задишка, порушення сну й апетиту…), болі в голові, серцева недостатність, зниження розумової діяльності і зору, пам’яті; часто йде розлад центральної та периферійної нервової системи… Ці прояви у кожного свої, від слабких до сильно виражених, які можуть тривати місяцями.

Коли минув гострий критичний період – варто звернутися до грамотного остеопата. Багаторазовий досвід роботи з післяковідними пацієнтами, які важко хворіли, це переконливо засвідчує.
 

Posted in Всі публікації

Післяковідний синдром – жінка, 50 років

З лікувальної практики Жінка 50 років після ковіду, важко перехворіла, протягом останніх тижнів не може відновитися. До кабінету завели попід руки – виражена слабкість і болючість усього тіла; не відчуває стоп і частково рук.

При огляді: Тіло дуже затиснене, множинні блоки в хребті, спазм нутрощів і крупних судин живота і грудної порожнини, блоковані таз і череп, затиснені стопи, шия і т.д.

Після 1-го сеансу явно легше дихати, трохи вирівнялася, значно менші болі, змогла сама ходити. Після 2-го сеансу через два дні це вже зовсім інша людина – майже здорова, усміхнена, тіло безболісне, дихання вільне й повне.
 

Posted in ВПРАВИ – лікувальні та профілактичні Всі публікації

Заняття з остеопатичної гімнастики для самокорекції тіла

На численні прохання пацієнтів і читачів розпочинаємо заняття з остеопатичної гімнастики.

Вправи ретельно підібрано з використанням багаторічного досвіду в остеопатії, вертебрології та мануальній медицині лікаря Олеся Олександровича Костоправа.

Гімнастика, що містить в собі спеціальні, а часом і унікальні вправи в певній важливій послідовності, спрямована на м’яку корекцію найбільш вразливих місць опорно-рухової системи, зняття хронічного болю, усунення нервово-м’язових защемлень, дискомфорту в тілі. Значно збільшує гнучкість, рухливість та зміцнює суглоби, зв’язки; тонізує не лише м’язи, а й усе тіло.

Continue reading “Заняття з остеопатичної гімнастики для самокорекції тіла”

Posted in Всі публікації З лікувальної практики

Болі в колінах, тазі, попереку – жінка, 50 років

З лікувальної практики Скарги пацієнтки: дуже важко ходити, болі в колінах, тазі, попереку, вночі доводиться мочитися 3-4 рази. При огляді: блоки тазу, поперекового віддділу хребта, опущення нутрощів.

Результати після двох сеансів СКО: легкість у тілі, суттєво збільшилася дистанція ходи – останні роки вже й мріяти про таке не могла; сечоспускання вночі один раз. Пацієнтка зізналася, що налагодилися місячні: по 2-3 дні й без препаратів. До сеансів кілька років місячні тривали по 8-10 днів, мусила колоти кровоспинний препарат вікасол; пропонували видалити матку. “Картина маслом!”
 

Posted in Всі публікації ЯК БУТИ ЗДОРОВИМ: бесіди з лікарем

Дві базові структурні деформації людського тіла з віком

У більшості людей з віком з’являються дві структурні зміни тіла, що тягнуть за собою довжелезну низку проблем. Перша – це зігнута спина (збільшений грудний кіфоз – див. викривлення хребта). Друга – випнутий живіт (опущення нутрощів).

З грудного відділу хребта виходять нерви, які регулюють діяльність внутрішніх органів грудної та черевної порожнини. При згинанні спини ці нерви стискаються. Це порушує управління внутрішніми органами, і вони просідають, опускаються. Опущені органи тягнуть спину вперед і вниз, тим самим згинаючи її ще більше, порушуючи управління животом. Коло замкнулося.

І чим далі, тим гірше. Голова зміщується вперед, для її утримання м’язи шиї весь час в напрузі (“щоб башка не впала”). Йде защемлення всіх шийних структур – судин, нервів. Звідси втома, ненормальний тиск, запаморочення, головні болі, зниження зору, слуху й енергетики, серцеві болі, невралгії, дисфункції живота, порушення сечоспускання і т.д.

Що необхідно? Розірвати замкнуте коло.

Continue reading “Дві базові структурні деформації людського тіла з віком”

Posted in Всі публікації ЯК БУТИ ЗДОРОВИМ: бесіди з лікарем

Коли й чому бувають недієвими вправи Кегеля

Вправи доктора Кегеля спрямовані на укріплення м’язів тазового дна жінки з метою покращення функцій органів малого тазу та профілактики їх опускання. Більшість жінок з віком мають більш-менш виражені проблеми тазової зони – в силу анатомічної будови тазу, пологів та детренованості.

Вправи Кегеля малодієві або зовсім не дієві в середньому та зрілому віці. Чому? Причин кілька.

Continue reading “Коли й чому бувають недієвими вправи Кегеля”

Posted in Всі публікації З лікувальної практики

Нетримання сечі після пологів – жінка, 30 років

З лікувальної практики Після пологів з’явилося нетримання сечі при рухах, кашлі, чханні – та і в спокої. Жінка сидить, а у неї протікає сеча. Так тривало 5 років.

Консультації профільних спеціалістів – урологів, гінекологів – безрезультатні. У приватній клініці запропонували затратне по часу лікування з всілякими процедурами, в тому числі ін’єкції в уретру (думаю, досить болісна процедура) вартістю 35 тисяч гривень. Жінка відмовилася.

При огляді: причина проблеми – сечовий міхур лежить на матці, матка давить на нього; блоки в тазі й поперековому відділі, звідки йде управління на органи малого тазу; спазм судин у животі, який зміщував внутрішні органи; спазм тонкого кишечника і сечового міхура.

Після одного сеансу СКО відновилося нормальне, повне наповнення сечового міхура. Нетримання сечі припинилося. Се ля ві!