Остеопороз

Важке хронічне захворювання, зумовлене виведенням кальцію з кісток, що веде до підвищеної їх ламкості, “просідання” хребта, болей. Частіше трапляється у жінок зрілого віку.

Лікування – симптоматичне.

Профілактика:

1. Дозована регулярна гімнастика, спрямована на розтягування тулуба та зміцнення м’язів тулуба й кінцівок – кальцій утримується в тих кістках, навколо яких працюють м’язи.
2. Гармонізація всіх обмінних процесів, ендокринної системи (раціональне харчування, очищення організму, гомеопатія, здоровий сон…)
3. Періодичні сеанси структурної корекції організму, спрямовані на гармонізацію всіх структур. Тіло має бути легким – це показник.

Препарати кальцію малоефективні або зовсім не ефективні, бо обмін речовин між кров’ю й кісткою різко знижений, і кальцій погано засвоюється. Єдиний засіб активізувати цей процес – гімнастика.