Схуднення плюс кардіотренування: ШВИДКА вправа для накачування преса – ВІДЕО


Дивитися/завантажити на Vimeo »

Укріплення преса плюс спалювання “сала”. Тренаж серцево-судинної системи.

  • Рекомендовано: для укріплення преса і зменшення жирового шару на животі.
  • Користь: зменшення об’єму живота, гарне кардіонавантаження.
  • Протипоказання: до- і післяінсультні стани, гіпертонічний криз, високі цифри гіпертонії, гострий біль у спині й попереку, біль у животі.
  • Дозування: щодня – до легкої втоми.
Share Button
25 Вересня 2019   (оновлено 27.09.2019)   //   Категорії: ВПРАВИ – лікувальні та профілактичні, Всі публікації   ·      
Є питання? Телефонуйте:  +38 (044) 360-02-12,  +38 (094) 924-72-12