Біль у кінцівках

На питання відповідає О.О.Костоправ

●  Ознаки порушень в організмі
●  Правильні розтягування – самостійна профілактика для всіх
●  Вправи для відновлення здоров’я – ВІДЕО
 

Ознаки порушень в організмі

 
– З чого починаються проблеми з хребтом у людей, які ведуть малорухливий спосіб життя?

– Зазвичай із стабільності якихось симптомів. Наприклад, людина довго сидить за комп’ютером – шия затерпла, спину “заклинило” абощо. Якщо ви поворушилися, зробили кілька вправ, пройшло півгодини-година – і неприємні відчуття минули, то це ще в межах норми. Але якщо ви походили, розім’ялися – і все одно після цього протягом кількох годин залишається дискомфорт, оніміння, болі, обмеженість руху – це вже ознаки того, що в організмі пішли стабільні процеси, і потрібне втручання ззовні. Щоб фахівець на це подивився і “розклинив”. Інакше симптоматика буде наростати, і кількість проблем невпинно збільшуватиметься.

Оце рубіж. Тобто, якщо після вимушеної статичної пози або фізичних чи емоційних навантажень якісь стабільні клінічні ознаки залишаються протягом тривалого часу – хоча б кількох годин – це вже вказує на початок процесів, що потребують втручання спеціаліста. Потрібно виправляти статуру. Найкраще тут зарадить структурна корекція організму, або хороший реабілітолог, травматолог, мануальний терапевт.

Continue reading “Про “сидячу” роботу – і не тільки” →

Сильні пекучі болі в спині, животі, ногах і руках протягом 10 років. Останні 7 років значне нетримання сечі. Лікувалась амбулаторно і стаціонарно – неефективно.

За 2 сеанси структурної корекції організму майже повністю зникли болі і нетримання сечі, не стало запаху сечі від тіла, жінка вирівнялася, бо до цього працювала зігнутою.

Докладніше про причини: Остеохондроз, Зміщення нутрощів.