Остеопороз
Защемлення в хребті
Защемлення в хребті найчастіше виникають внаслідок остеохондрозу, протрузій та гриж дисків, спондилолістезу. В процесі нашого “вертикального” життя хребет “зсідається”, зменшується по висоті. Особливо активно цей процес іде в старості.
“Зсідання” хребта йде за рахунок зменшення висоти дисків і хребців. Це й призводить до защемлень різного ступеня й характеру – стискання дисків, зв’язок, міжхребцевих нервів, утворення протрузій і гриж хребта. Їх наслідки – зниження енергетики, больові симптоми, порушення нервової регуляції організму, загальне ослаблення.
Люди, які собою не займаються, можуть втрачати на схилі літ до 5-10 см зросту. У багатьох жінок виражене просідання хребта відбувається в період менопаузи, бо розвивається остеопороз – вимивання кальцію з кісток.
Остеопороз
Важке хронічне захворювання, зумовлене виведенням кальцію з кісток, що веде до підвищеної їх ламкості, “просідання” хребта, болей. Частіше трапляється у жінок зрілого віку.
Лікування – симптоматичне.
Профілактика:
- Дозована регулярна гімнастика, спрямована на розтягування тулуба та зміцнення м’язів тулуба й кінцівок – кальцій утримується в тих кістках, навколо яких працюють м’язи.
- Гармонізація всіх обмінних процесів, ендокринної системи (раціональне харчування, очищення організму, гомеопатія, здоровий сон…)
- Періодичні сеанси структурної корекції організму, спрямовані на гармонізацію всіх структур. Тіло має бути легким – це показник.
Препарати кальцію малоефективні або зовсім не ефективні, бо обмін речовин між кров’ю й кісткою різко знижений, і кальцій погано засвоюється. Єдиний засіб активізувати цей процес – гімнастика.