Упражнения лечебные и профилактические: ЧТО У НАС ЕСТЬ

Наше видео Рабочие версии наших видео – лечебные и профилактические упражнения и инструкции – уже размещены на нашем канале Vimeo. Ссылка на него есть внизу каждой страницы сайта – в блоке социальных сетей.

С Vimeo можна загружать видео в разных форматах – внизу каждого клипа предусмотрена соответствущая опция.

Окончательные версии упражнений постепенно выкладываются на нашем сайте и на канале YouTube.

Внимание! Все упражнения следует выполнять с умеренным усилием – и с учетом своих возможностей! Никогда не делайте упражнения через боль! Достигайте легкости в теле. С повышением тренированности организма можно постепенно увеличивать нагрузку и время выполнения упражнения.

Далее »

Share Button
27 сентября 2019   (обновлено 12.10.2019)   //   Рубрики: Все записи, УПРАЖНЕНИЯ – лечебные и профилактические   ·      

Общие правила выполнения упражнений


Смотреть/загрузить на Vimeo »

Все упражнения следует выполнять с умеренным усилием, с учетом своих возможностей. Никогда не делать упражнения через боль! Достигать легкости в теле. В меру повышения тренированности можно постепенно увеличивать нагрузки и время выполнения упражнений.

Share Button
19 сентября 2019   (обновлено 19.09.2019)   //   Рубрики: Все записи, УПРАЖНЕНИЯ – лечебные и профилактические   ·      

Реабилитация послеоперационных больных

Диагнозы и симптомы Реабилитация необходима после всех операций – хирургических, ортопедических, нейрохирургических, урологических, гинекологических, проктологических, сердечно-сосудистых, торакальных. То есть, когда пациент должен более одного дня находиться на больничной койке, ему нельзя – или он не может ходить. От длительного лежания (более 1-3 дней) нарушается деятельность всех систем и органов.

Реабилитация состоит в том, чтобы не допустить ухудшения работы организма в силу гиподинамии и послеоперационной травмы и максимально восстановить его функциональность.

Базовые моменты:

Далее »

Share Button
8 августа 2019   (обновлено 02.09.2019)   //   Рубрики: Все записи, Советы и инструкции   ·   Метки: ,    

Гинекомастия: лечение

Диагнозы и симптомы Гинекомастия – отек грудных желез у мужчин вследствие каких-либо гормональных нарушений. Появляется болезненный отек под соском с одной или двух сторон, может повышаться температура тела, может лихорадить. Лечение симптоматическое: спокойствие телу, противовоспалительные препараты. Как правило, за несколько недель все утихает, то остается уплотнение, немного болезненное. Его можно существенно уменьшить руками за одну-две остеопатические процедуры. Занимает считанные минуты. Есть успешный опыт.

Если уплотнения большие, хирурги могут назначать операцию по их удалению – это считается предраковым состоянием. Лучше устранить угрозу остеопатически.

Share Button
23 января 2019   (обновлено 31.07.2019)   //   Рубрики: Все записи, Некоторые диагнозы и симптомы   ·      

Гинекомастия – мужчина, 28 лет

Из лечебной практики 5 лет назад принимал препарат стенобол для повышения силы мышц, после чего появилась гинекомастия.

После первого сеанса СКО боль и инфильтрат уменьшились на 20%, після второго – на 60%, третьего – почти все рассосалось.

Вывод: можно обойтись без хирургического вмешательства или провокативных физпроцедур.

Share Button
23 января 2019   (обновлено 01.08.2019)   //   Рубрики: Все записи, Из лечебной практики   ·      

Дисфункция яичников

Диагнозы и симптомы Дисфункция яичников – это нарушение менструального цикла: увеличение или уменьшение цикла (свыше 35 дней – или менее чем 21 день), болезненные месячные, явное изменение настроения перед месячными или во время их. И не так страшны эти проявления, как возможные последствия: бесплодие, миома матки, онкология, мастопатия, кровотечения…

У истоков дисфункции – эндокринные изменения в организме, нестабильность или ненормальность псиоэмоциональной сферы женщины.

Различают центральные причины дисфункции яичников: поражение эндокринной или центральной нервной системы, – и периферические: воспалительные процессы органов малого таза, заболевания матки, маточных труб и яичников. Именно с периферическими причинами можно результативно работать средствами СКО – структурной коррекции организма.

Далее »

Share Button
23 января 2019   (обновлено 01.08.2019)   //   Рубрики: Все записи, Некоторые диагнозы и симптомы   ·      

Почему “не идут” энергетические практики – цигун, тайцзыцюань, хатха йога, синь и цюань, другие

Тайцзыцюань Энергия проходит там, где нет зажима, блока. Прежде чем заниматься энергетической практикой, необходимо проработать тело, снять блоки – то есть, сделать все структуры тела свободными. Из практики: самому это сделать малореально, нужна помощь специалиста извне.

Большинство людей даже не знают и не чувствует своих блоков – и как их прорабатывать? СКО-диагностика за 1-2 минуты определяет все зажимы, за 1-2 сеанса они снимаются, а конкретные рекомендации и упражнения завершают подготовку к энергетическим практикам.

Все осуществляется быстро – и есть огромная разница в ощущениях до и после сеанса. После структурной коррекции тело совсем другое – легкое, свободное, беспроблемное. Такое тело готово к энергетическим практикам. Если в теле есть проблемы, то энергетические практики не только становятся профанацией, но и могут причинить вред – спровоцировать сердечные боли, головные боли и т.п.

Share Button
16 января 2019   (обновлено 06.08.2019)   //   Рубрики: Все записи, КАК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ: беседы с врачом   ·      

Лечение зуба мудрости – мужчина, 30 лет

Из лечебной практики На протяжении двух недель беспокоила боль в зубе мудрости, который начал расти. Рентген-обследование показало, что зуб лежит поперек челюсти, растет “не туда”. Стоматологи предложили удаление зуба: “толку из него не будет”.

Проведена коррекция шеи, черепа, челюсти и зуба. Сразу боль уменьшилась на 80-90%, через день пациент забыл о ней. Через две недели зуб полностью перестал беспокоить.

Share Button
16 января 2019   (обновлено 31.07.2019)   //   Рубрики: Все записи, Из лечебной практики   ·      

Мастопатия и ее остеопатическое лечение

Диагнозы и симптомы Мастопатия – эндокринное заболевание у женщин, которое призводит к образованию уплотнений в молочных железах. Размеры уплотнений: от горошины до целых конгломератов 10х15 см и более. Как правило, это болезненные образования с четкими границами (что отличает их от онкоуплотнений). Боль обычно становится более интенсивной перед месячными и после них, иногда – довольно сильно.

Причины мастопатии:

  • дисфункция яичников;
  • дисфункция щитовидной железы или в целом гормонального зеркала женщины;
  • ощущение психологического дискомфорта у женщины от чувства незащищенности.

Причины гормональных дисфункций:

  • стрессы;
  • блоки таза и поясничного отдела позвоночника – они блокируют работу яичников;
  • спазмы сосудов малого таза и живота дают сбой в работе яичников;
  • блоки грудного отдела позвоночника создают условия для патологии молочных желез.

Поэтому лечение должно быть направлено на устранение этих факторов. И работа остеопата здесь первоочередна и незаменима! Кроме структурной коррекции вышеуказанных патологий, проводится локальное лечение мастопатии за 1-2 сеанса. Удается руками уменьшить размеры узлов в разы, часто до их полного исчезновения. Одновременно существенно уменьшаются или исчезают боли в груди при месячных.

Обычно лечением мастопатии занимаются гинекологи, маммологи или онкологи. Назначают препараты, которые способствуют рассасыванию узлов. Как правило, это сомнительное и малоэффективное лечение. Часто рекомендуют наблюдение в динамике каждые 3-6 месяцев (онкологическая настороженность). То есть, женщина оказывается в зоне риска онкологии, живет под этим “дамокловым мечом” – в то время как есть возможность существенно улучшить ситуацию.

Share Button
16 января 2019   (обновлено 31.07.2019)   //   Рубрики: Все записи, Некоторые диагнозы и симптомы   ·      

Спазм желудка и тонкого кишечника – мужчина, 33 года

Из лечебной практики В течение года тошнота, острые боли в животе, ощущение тяжести после еды, головокружения, общая слабость. Гастроскопия показывает наличие гастрита; лекарства не действуют.

При осмотре: выраженные блоки в грудном отделе позвоночника, следствием которых являлся устойчивый спазм желудка и тонкого кишечника. Отсюда вся симптоматика в течение длительного времени. Такие механические блоки лекарствами не снимаются.

После первого сеанса стало легче на 80%, после второго – все в порядке. Даны рекомендации.

Share Button
16 января 2019   (обновлено 31.07.2019)   //   Рубрики: Все записи, Из лечебной практики   ·      
Есть вопросы? Звоните:  +38 (044) 360-02-12,  +38 (094) 924-72-12