Біль у шиї

Остеопатія – це розділ медицини, у якому робота з тілом – діагностика й лікування – провадиться руками.

Це тонке настроювання всього організму, гармонізація всіх структур тіла, а не лікування окремого симптому. Це усунення руками всіх механічних блоків, що призводить до нормалізування більшості функцій організму. При цьому лікується абсолютно все тіло: опорно-рухова система, системи нервова й серцево-судинна, внутрішні органи (вісцеральна терапія), м’які тканини. Сюди входить також корекція хребта, суглобів, краніосакральна терапія і нейровегетологія – лікування вегетативних порушень.

Остеопат не лікує діагнози – він лікує й оздоровлює увесь організм. Під час сеансу йде постійна діагностика – і одночасне лікування. Така цілісна робота дає максимальний результат. На відміну від симптоматичної офіційної медицини, остеопатія є природним лікуванням, бо усуває причини проблем. Яким чином?

Continue reading “Остеопатія: як це робиться” →

1. Виконуючи сидячу роботу, щогодини робіть перерву – активно порухайтесь, походіть по сходах, промніть шию і голову. Витрачені кілька хвилин відновлять вам ККД праці і сторицею окупляться в роботі.
2. Раз на день варто пропотіти: включаються всі судини, системи, органи. В стані спокою приблизно 2/3 мікросудин бувають пасивні. При їх включенні активізуються ендокринна, імунна, видільна системи, йде реальне омолодження організму.
3. Під час фізичних вправ ніколи не йдіть через біль: у цей момент ви активно руйнуєте своє тіло.
4. Кожне серйозне, відчутне падіння залишає якийсь слід у тілі: защемлення в тазі чи хребті, спазм судин, зміщення нутрощів, інше. Ці сліди, як правило, самі не проходять, не “розсмоктуються”. Те ж саме стосується станів після операцій, пологів, ДТП. Тому за таких обставин доцільно чимраніше застосувати структурну корекцію організму.

Continue reading “Поради” →

На питання відповідає О.О.Костоправ

•  Що таке остеохондроз
•  Як уникнути виявів остеохондрозу
•  Як лікують остеохондроз
 

Що таке остеохондроз

 

– Яка природа остеохондрозу, і як він виявляється?

– По суті, остеохондроз – це фізіологічний процес старіння хребта, що призводить до зменшення гнучкості та об’єму рухів, до блокування й зміщення дисків і хребців. Так виникають защемлення в хребті, протрузії, грижі, спондилолістези. А це, в свою чергу, дає дискомфорт, біль, зниження або й втрату працездатності.

Остеохондроз може бути виявлений у стадії декомпенсації – з болями й неврологічними симптомами, в стадії субкомпенсації – то поболить, то пройде, і в стадії повної компенсації – коли на рентгені видно, що хребет старіє, а клініки нема: людина собі здорова, шнурки зав’язує, нахиляється і так далі. При цьому функції хребта збережені, якась відносна гнучкість, як на свій вік, є – і немає жорстких блоків, які порушують діяльність внутрішніх органів.

Така повна компенсація остехондрозу буває, наприклад, тоді, коли людина має настільки міцний організм, що дозволяє собі все що завгодно – а здоров’я все одно є, і вона вже не знає, як його нарешті ухекати. Але таких одиниці. А для більшості – треба просто робити розтяжки, вправи на гнучкість, на пластику, і грамотно ставитися до життя.

– Від чого виникає остеохондроз?

Continue reading “Щоб не було остеохондрозу” →

Перший шийний хребець C1 – атлант (лат. atlas), на якому “сидить” голова, і другий С2 – аксис (axis) при блокуванні можуть зумовлювати багато проблем в організмі – від легких до серйозних, часом з тривалою втратою працездатності.

Симптоми:

–  головні болі,
–  запаморочення – від незначних до виражених: вертебробазилярна недостатність, синдром Меньєра,
–  різноманітні порушення зору та слуху,
–  порушення просторової орієнтації – коли кажуть, що “водить” чи “пливе в очах”,
–  обмеження руху головою,
–  опосередковане блокування поперекового відділу хребта, тазу, грудної клітки,
–  порушення мозкової діяльності через недостатній кровообіг у голові,
–  вегетативні розлади – тиск, травлення…

Часто блокування атланта трапляється у дітей, що негативно впливає на їхній розумовий та фізичний розвиток.

Таке блокування в структурній корекції організму діагностується не апаратурою, а руками – протягом кількох секунд. Корегується також тільки руками – з вираженим позитивним результатом вже одразу, на столі. Для прикладу: один з пацієнтів, що мав значне порушення кровотоку в голові, не полінувався двічі зробити ультразвукове дослідження судин шиї й голови: у день прийому перед сеансом – і на другий день. Повторне УЗД зафіксувало поліпшення кровотоку на 25%.
 

На питання відповідає О.О.Костоправ

– Остеохондроз шийного відділу хребта – доволі розповсюджений діагноз. Як він може виявлятися?

– До наслідків шийного остеохондрозу можна відносити практично все, що стосується проблем з головою, шиєю, грудною порожниною і навіть нижче. Чому? Тому що звідси – з шийного відділу – йде іннервація на череп і на грудну клітку. Тут проходить регуляція діяльності серця, легенів, стравоходу, діафрагми. Верхні кінцівки теж залежать від шийного відділу хребта. Ось той мінімум, на який варто звертати увагу насамперед.

Наприклад, між третім і четвертим шийними хребцями йде іннервація на серце – якщо там щось затиснене, то серце буде страждати. Так само звідси йде іннервація діафрагми – її теж може затиснути. А якщо діафрагма не в порядку – порушується дихання, травлення, на її рівні виникають оперізуючі болі.

Іннервація – це нервова регуляція, проведення нервових імпульсів від головного чи спинного мозку. Фактично, це регулювання всієї діяльності організму: без нервів ніщо не відбувається.

– Що може бути з головою при шийному остеохондрозі?

Continue reading “Неочевидні наслідки шийного остеохондрозу” →

На питання відповідає О.О.Костоправ

•  Стільці
•  Робота з комп’ютером і збереження зору
•  Ліжка
 

Стільці

 

– Загальновідомо, що міський побут і сидяча робота призводять до проблем зі здоров’ям. Які є форми щоденної побутової профілактики цих проблем?

– Для прикладу, один з пристроїв, які сприяють оздоровленню хребта і виправленню постави – такий ніби “дисциплінарний” стільчик. Його ще називають “колінний стілець”. Чому дисциплінарний? Бо ні так, ні сяк не сядеш – будеш падати; можна триматися тільки рівно – це по-перше. По-друге, йде розвантаження – людина спирається ще й на коліна, і тому легше сидіти.

Continue reading “Щоб побут зміцнював здоров’я” →

На питання відповідає О.О.Костоправ

•  Ознаки порушень в організмі
•  Правильні розтягування – самостійна профілактика для всіх
 

Ознаки порушень в організмі

 
– З чого починаються проблеми з хребтом у людей, які ведуть малорухливий спосіб життя?

– Зазвичай із стабільності якихось симптомів. Наприклад, людина довго сидить за комп’ютером – шия затерпла, спину “заклинило” абощо. Якщо ви поворушилися, зробили кілька вправ, пройшло півгодини-година – і неприємні відчуття минули, то це ще в межах норми. Але якщо ви походили, розім’ялися – і все одно після цього протягом кількох годин залишається дискомфорт, оніміння, болі, обмеженість руху – це вже ознаки того, що в організмі пішли стабільні процеси, і потрібне втручання ззовні. Щоб фахівець на це подивився і “розклинив”. Інакше симптоматика буде наростати, і кількість проблем невпинно збільшуватиметься.

Оце рубіж. Тобто, якщо після вимушеної статичної пози або фізичних чи емоційних навантажень якісь стабільні клінічні ознаки залишаються протягом тривалого часу – хоча б кількох годин – це вже вказує на початок процесів, що потребують втручання спеціаліста. Потрібно виправляти статуру. Найкраще тут зарадить структурна корекція організму, або хороший реабілітолог, травматолог, мануальний терапевт.

Continue reading “Про “сидячу” роботу – і не тільки” →

Болі в шиї, серці, голові; голова “не варить”. Усунуто блоки в хребті й черепі – все в нормі.

Докладніше про причини: Остеохондроз, Блоки першого й другого шийних хребців та їх корекція, Дистопія атланта – зміщення І-го шийного хребця.

Стани, пов’язані з порушенням вегетативної нервової системи, яка, незалежно від волі людини, регулює роботу організму: дихання, серцебиття, артеріальний тиск, обмінні процеси, систему травлення і т.п. Причина розладу вегетатики одна – життя: стреси, недосипання, перевантаження фізичні та психоемоційні тощо. Як уникнути? Вести здоровий спосіб життя.

Клініка: перепади артеріального тиску, утруднене дихання, запаморочення, нудота, порушення зору і слуху, болі – найчастіше в “комірцевій” зоні. При огляді виявляються защемлення в хребті, спазми крупних судин тіла, спазми судин голови, порушення кісток черепа… Структурна корекція організму за таких обставин дуже ефективна і – незамінна.