Реабілітація
Остеопатія: як це робиться
Остеопатія – це розділ медицини, у якому робота з тілом – діагностика й лікування – провадиться руками.
Це тонке настроювання всього організму, гармонізація всіх структур тіла, а не лікування окремого симптому. Це усунення руками всіх механічних блоків, що призводить до нормалізування більшості функцій організму. При цьому лікується абсолютно все тіло: опорно-рухова система, системи нервова й серцево-судинна, внутрішні органи (вісцеральна терапія), м’які тканини. Сюди входить також корекція хребта, суглобів, краніосакральна терапія і нейровегетологія – лікування вегетативних порушень.
Остеопат не лікує діагнози – він лікує й оздоровлює увесь організм. Під час сеансу йде постійна діагностика – і одночасне лікування. Така цілісна робота дає максимальний результат. На відміну від симптоматичної офіційної медицини, остеопатія є природним лікуванням, бо усуває причини проблем. Яким чином?
Вісцеральна терапія – правка внутрішніх органів, мануальна терапія живота
Вісцеральна терапія – лікування організму через корекцію внутрішніх органів. Серйозна дисципліна, дає прекрасні результати завжди, коли з нутрощами є проблеми: зміщення, спазми, застої, запалення тощо. За словами професора Л.Ф.Васильєвої, мануальна медицина без вісцеральної терапії – профанація.
Ілюструю вищесказане.
1. Зміщена нирка дає біль у животі, спині, паху, нозі, руці. Ліва нирка часто викликає аритмію серця. Також можливі гіпертонія, підвищена мерзлякуватість, загальна втома.
2. Після видалення матки у жінок часто з’являються тягнучі болі внизу живота, в попереку, часті сечоспускання вдень і вночі, нетримання сечі. Причина – опущення сечового міхура, кишечника.
3. Зміщений шлунок (“зірваний пуп”, “золотник” – нар.) викликає болі в спині й животі, порушення системи травлення, інколи – неможливість працювати.
Continue reading “Вісцеральна терапія – правка внутрішніх органів, мануальна терапія живота”
Поради
- Виконуючи сидячу роботу, щогодини робіть перерву – активно порухайтесь, походіть по сходах, промніть шию і голову. Витрачені кілька хвилин відновлять вам ККД праці і сторицею окупляться в роботі.
- Раз на день варто пропотіти: включаються всі судини, системи, органи. В стані спокою приблизно 2/3 мікросудин бувають пасивні. При їх включенні активізуються ендокринна, імунна, видільна системи, йде реальне омолодження організму.
- Під час фізичних вправ ніколи не йдіть через біль: у цей момент ви активно руйнуєте своє тіло.
- Кожне серйозне, відчутне падіння залишає якийсь слід у тілі: защемлення в тазі чи хребті, спазм судин, зміщення нутрощів, інше. Ці сліди, як правило, самі не проходять, не “розсмоктуються”. Те ж саме стосується станів після операцій, пологів, ДТП. Тому за таких обставин доцільно чимраніше застосувати структурну корекцію організму.
Великий спорт і здоров’я людини: подбаймо про своє майбутнє!
На питання відповідає О.О.Костоправ.
Великий спорт – джерело натхнення для багатьох людей. Улюблені спортсмени стають для нас героями, живим втіленням сили, успіху, цілеспрямованості й уміння перемагати. Вони розширюють наші уявлення про можливості людського організму – невичерпні й майже надприродні…
Але, здається, ми нечасто замислюємося, якою ціною даються людині ці здобутки, і як потім живеться тим, хто сповна заплатив цю ціну.
– Отже, чим здоров’я звичайної людини відрізняється від здоров’я спортсмена?
– Спортсмен відрізняється від звичайної людини своєю тренованістю. Що таке тренованість? Це великий запас енергії, яку він може витрачати на свої потреби – спортивні, побутові, життєві. І досягається це завдяки певній системі тренувань – і завдяки повному підпорядкуванню всього життя людини своєму спортивному результату.
Continue reading “Великий спорт і здоров’я людини: подбаймо про своє майбутнє!”
Післяопераційний рубець – жінка, 32 роки
2,5 місяці після кесаревого розтину. Скарги на біль у попереку. За порадою гінеколога протягом двох місяців втирає в рубець мазь “Контрактубекс” – результат нульовий.
При огляді: болючий товстий післяопераційний рубець по центральній лінії живота нижче пупка, незначне зміщення кишечника, блоки в попереку.
Після сеансу структурної корекції організму вже на столі в рази зменшився біль в рубці, він став м’якший і тонший. Поперек у нормі.
Спайкова хвороба
Виникає після операцій у черевній чи грудній порожнинах. В основі – патологічна підвищена злипність тканин, що викликає надмірне спайкоутворення. Найчастіше зустрічається в черевній порожнині.
Клініка: дискомфорт у животі, болі, здуття, всі ознаки хронічної кишкової непрохідності, часом доходить до гострої кишкової непрохідності. Словом, досить непросте захворювання. У разі потреби хірурги неохоче вдаються до повторних операцій, бо це веде до нового спайкоутворення.
У мене особисто немає досвіду лікування спайкової хвороби – не зверталися. Але думаю, що остеопатично певною мірою можна допомогти страждальцям.
Рубці після операцій і травм
Рубець – це ущільнення сполучної тканини, яка присутня у всіх тканинах тіла, крім кісток. Найчастіше рубці виникають після операцій, травм (удари, порізи, розриви, опіки), запальних процесів (виразкова хвороба, плеврит, коліт і т.д.), надмірних навантажень (розриви м’язів, сухожиль, хребцевих дисків). Є рубці, які турбують пацієнта. Прояви залежать від локалізації рубця, його щільності і розмірів.
Лікування. Мазі, як правило, не ефективні. Стійкі склеротичні, грубі рубці лікуються хірургічно. Все, що однозначно не потребує хірургічного втручання, треба лікувати остеопатично.
Чому неефективні “чудодійні” мазі?
Як правило, рубець зв’язаний з навколишніми структурами. Задіяна не тільки шкіра, а й те, що під нею: підшкірна клітковина, м’язи, судини, м’які тканини, часом рефлекторно хребет. Сюди мазь “не дійде”.
Післяопераційні рубці, спайки – чоловік, 47 років
У 2005 році ножове поранення перикарду й лівої легені. Операція. Cкарги на постійні болі в грудній клітці, які підсилюються при фізичних навантаженнях.
Через 3 роки після операції, у 2008 році на прийомі усунуто защемлення й тяги в грудній порожнині, блоки в хребті. Біль зник і більше не з’являвся, про що пацієнт повідомив у 2015 році.
Йога – загальні рекомендації для занять
Тож перш ніж починати займатися хатха-йогою, варто усвідомити такі моменти.
1. Важливо знайти свого інструктора, ще краще – вчителя.
На жаль, самостійне виконання вправ (асан) за відео чи книжками зазвичай нічого спільного з йогою не має. В кращому випадку така фізкультура збільшує гнучкість тіла – це вже добре. Але стихійне відтворення поз хатха-йоги несе в собі небезпеку травми тіла. Чому?
Травми коліна, стопи, плеча
1) неоптимальну траекторію руху ноги;
2) погане управління ногою.
Це, в свою чергу, ослаблює тонус м’язів і зв’язок, або навпаки – викликає їх гіпертонус, а отже створює передумови для підвищеної травматизації ноги. Тому звичайний напружений рух може дати травму ноги – стопи чи коліна.
Лікувальна практика показує: багато людей приходять із травмами коліна – і в кожному випадку були блоки в попереку чи тазі. Знімаю ці блоки – зразу ж суттєво зменшується біль і збільшується об’єм руху в травмованому суглобі. За таких обставин лікувати окремо ногу – марна справа, бо причина не в нозі, а вище. Більше того, якби усунути ці блоки заздалегідь, то травми, найпевніше, не було б зовсім.
Особливість ситуації в тому, що часто самі “кандидати” на травму не відчувають цих блоків у хребті ні до травми, ані після. Вони дивуються, коли під час сеансу відчутно “відпускає” ногу, хоча її ще ніхто не лікував. А якщо зняти такий блок профілактично, ще до травми, то ніби все досі й було гаразд – але після сеансу стає краще: вільніші рухи, легша хода, швидша реакція тощо.
Травма меніска вимагає роботи з хребтом і більш детальної роботи з коліном.
Аналогічна ситуація з плечем – тільки блоки при цьому в верхньогрудному відділі хребта або в шиї.
+38 (044) 360-02-12
+38 (073) 360-02-12
+38 (094) 924-72-12