Категорія: Актуальне

Потужна проста методика оздоровлення організму. Биття по тілу робиться рукою, пластиковою пляшкою 0,3 – 0,5 л з водою, сплющеним картонним рулоном чи скрученим журналом, цигун-віником (дерево, метал) або торбинкою з піском. Простукувати можна все тіло – тільки має значення сила, технічність, доза і час.

Жінкам не можна простукувати груди!

Не можна простукувати там, де є гострий запальний процес!

Завдання не в тому, щоб наставити синців, а щоб вібраційно простукати.

Continue reading “Простукування (“набивання”) тіла” →

Протезування ампутованих кінцівок – досить складний і марудний процес. Базова проблема – фізичний стан кукси, її готовність до протезування. Кукса – віддалений (дистальний) край ампутованої кінцівки – не має достатнього навантаження, тому атрофується: зменшується в об’ємі, втрачає пружність і опірність до протезу.

“Зустріч” ампутованої кінцівки зі штучними матеріалами протеза – теж серйозне випробування. Якщо повноціннно й адекватно не займатися куксою, то зростає негативна динаміка: м’язи “в’януть”, спазмуються, болять, шкіра теж в’яне, стає вразливою. Зробили протез, а через деякий час його треба переробляти, бо кукса стала меншою і протез стає нефункціональним. Навіть протягом доби йдуть коливання об’єму кукси: під вечір вона змешується, утоптується, болить, і потрібно або підкачувати лайнер (якщо є така опція), або міняти його… Словом, морока і велика проблема, особливо при протезуванні ноги.

Continue reading “Створення протезостійкості кукси” →

Знизу під головним мозком знаходиться замкнуте коло артеріальних судин, що об’єднує крупні передні й задні черепні судини. Цей анастомоз, тобто обхідний шлях, створений природою для повноцінного постачання крові до мозку. Умовно кажучи, якщо є нестача крові в якійсь ділянці мозку, то через це рятівне Вілізієве коло прийде кров з іншої артерії.

Але буває так, що Вілізієве коло вроджено незамкнене, і тоді під час напруг – емоційних, фізичних, розумових – компенсаторна дія не відбувається. За таких обставин з’являються головні болі, часом – нестерпні. Завдання лікаря за таких обставин – усунути наявні в усьому тілі блоки, зажими і спазми, тим самим включивши інші природні компенсаторні механізми. Як показує практика, це суттєво покращує стан пацієнта і набагато легше проходити критичні стани. Структурна корекція організму з цим гідно справляється.

Показовий випадок з практики:

• Патологія Вілізієвого кола – чоловік, 35 років

COVID-19 найчастіше вражає дихальні шляхи – легені. Окрім розуміння ситуації та загальних профілактичних заходів (про них, зокрема, гарно розказано тут: Ancha Baranova: Коронавирус, что это такое и как не заболеть – див. зміст у опису відео), слід активно включати легені, що зробить їх більш стійкими. Для цього треба:

1. Проминати верхньогрудний відділ хребта, між лопатками – об одвірок, на м’ячику або один одному руками. Добре також по змозі повзати на спині.
2. Проминати активно шию з боків і ззаду; проминати вуха і зони ліворуч і праворуч уздовж носа.
3. Простукувати грудну клітку руками, пластиковою пляшкою з водою 0,3 – 0,5 л. Таке простукування створює глибинну вібрацію легень і знімає в них застій. Поліпшити ефект від простукування можна, змастивши шкіру грудей і спини 70-градусним спиртом. Тоді одержуємо потрійний ефект: власне простукування, прогрівання й дезінфекція – вдихання спиртових випаровувань.
4. Робити розтягування верхньої половини тіла біля стіни.

Особливо страждають легені, коли спина зігнута, і одвисає живіт. Тоді необхідно розтискати й розминати грудний комплекс – див. розминку, повзання на спині, розтягування біля стіни, гойдання спиною на м’ячику, вправи з палицею. При цьому буде розтискатися хребет, який блокує легені, будуть підніматися й розтискатися легені, середостіння, крупні судини й діафрагма. Якщо живіт одвислий – треба піднімати його на столі (див. відео), бо він тягне донизу всю статуру і блокує груди. Це базові речі.

Виконання цих вправ є дієвою профілактикою загострення легеневих проблем під час хвороби, а тим пацієнтам, які вже мають гострий стан, дає значне полегшення.

Існують також перевірені природні способи для відведення слизу з легенів (див. малюнок), які добре себе зарекомендували при ускладненому перебігу COVID-19. Про це є стислий матеріал російською мовою та докладніший – англійською.

Цікаву і змістовну інформацію можна знайти ще й тут:

• Анатолій Невзгода. Про ліки від коронавірусу та поради, як не захворіти