КОСТОПРАВ Олесь Олександрович :: Лікар-остеопат. Мануальна медицина, реабілітація – Київ
Структурна корекція організму. Діагностика та лікування хвороб хребта, суглобів, опорно-рухової системи. Зняття гострого та хронічного болю в тілі. Грижа диска без операції, правлення зміщених внутрішніх органів.
Дивитися/завантажити на Vimeo » Корекція хребта, масаж паравертебральної зони – уздовж хребта; відновлення іннервації й кровотоку цієї ділянки. Рекомендовано: при сутулості,…
Дивитися/завантажити на Vimeo » Нижньогрудний відділ хребта є пусковим моментом багатьох проблем – саме на нього й діємо за допомогою цієї…
Дивитися/завантажити на Vimeo » Вирівнювання статури, зняття сутулості, звільнення комірцевої зони від защемлень. Як результат – легкість дихання, легкість у шиї…
Дивитися/завантажити на Vimeo » Усі вправи виконуються з помірним зусиллям, з урахуванням своїх можливостей. Ніколи не робити вправи через біль! Досягати…
Дивитися/завантажити на Vimeo » Дуже дієва лікувальна та профілактична вправа. Знімаються блоки й спазми в хребті, збільшується висота дисків, активізуються обмінні…
Дивитися/завантажити на Vimeo » Судоми в ногах – це найчастіше спазмовані литкові м’язи. Три вправи, наведені на відео, є доброю профілактикою…
Дивитися/завантажити на Vimeo » Постава і стопи – це два провідні фактори здоров’я людини. Нездорові стопи → нездорова постава. Стопи –…
Дивитися/завантажити на Vimeo » Продовжуємо молодість, відсуваємо старість – робимо вправи для розминання стоп! Докладніше про те, навіщо це потрібно: Стопи…
Дивитися/завантажити на Vimeo » Оздоровлюємо хребет і увесь організм: вправи для моделювання стоп. Фактично моделювання – це відновлення висоти арки стопи….
“Давити лаваш” – лікувальна та профілактична вправа, виконання якої корегує хребет і одночасно укріплює всі м’язи тулуба, особливо м’язи спини…
